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楼主: bushwalker

每周二、周四晚上丛林莲花山固定时间活动！ [复制链接]

木芙蓉

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101^#

发表于 2005-6-14 19:22:50 |只看该作者

怎么会?现在多半是老手跑不动.

我好、你好、世界好。

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桑珠小莉

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102^#

发表于 2005-6-14 19:27:03 |只看该作者

以下是引用仙人掌在2005-6-14 10:42:33的发言：
如果是新手跑不动不会有BS的眼神出现吧？

当然不会！
慢慢就好了。

有神奇的力量指引我的方向。
这种事情在我的生活中经常发生。
我从每次经历中得到成长。
成长是安全的。
我相信宇宙。我有胆量。我是独立的。
嗡嘛呢叭咪吽

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木芙蓉

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103^#

发表于 2005-6-15 06:10:55 |只看该作者

6月14日(周二)莲花山FB基金情况

由于下雨莲花山跑步今日暂停，看完k2的专题片直接FB
FB地点:梅林锦江川菜馆 AA制 20元/人餐费152元 20元*7人-152元= -12元
FB基金:前期288元+当期（-12元）+5元（饭粒上交游泳FB余款）=281元

[此贴子已经被作者于2005-6-16 21:31:33编辑过]

我好、你好、世界好。

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桑烟

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发表于 2005-6-15 19:52:40 |只看该作者

俺去跑了，三圈湖然后盘山道上山.山顶的风非常舒适.在等小冰山的时候，俺享受了半天.

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木芙蓉

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发表于 2005-6-16 06:28:47 |只看该作者

PF桑烟冒雨跑步，应该向你学习，
6月15日（周四）FB基金情况
FB地点:梅山苑东北饺子馆 AA制餐费:408元 20元/人 20元*21人-408元=12元（结余）
FB基金:前期281元+当期12元=293元

[此贴子已经被作者于2005-6-16 21:32:19编辑过]

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木芙蓉

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发表于 2005-6-18 03:12:57 |只看该作者

6月16日(周四)莲花山训练情况

参加人员:木芙蓉，蓝天鹤，丛林猎豹，电子老徐，康康
训练情况:蓝天鹤，丛林猎豹跑湖5圈
谢谢某gg请大家FB!

我好、你好、世界好。

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木芙蓉

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发表于 2005-6-22 07:00:35 |只看该作者

6月21日(周二)莲花山训练情况

参加人员; 木芙蓉，蓝天鹤，丛林猎豹，桑珠小莉，雷暴，浪子，电子老徐，大河，巡洋舰，孤岛，自由的石头，清平乐，葫葫，日行八万，桑烟，冰山，雨菡信步随心共18人
训练情况:巡洋舰跑湖6圈
      蓝天鹤跑步5圈
      丛林猎豹跑湖4圈
      冰山跑湖4圈+跑盘山路
      桑烟跑湖3圈+跑盘山路
      自由的石头跑湖2圈+登山道双登莲花山
      雨菡跑湖2圈+盘山路登顶
      日行八万，清平乐跑湖2圈
      木芙蓉+盘山路登顶
      孤岛跑湖1圈
      桑珠小莉盘山路登顶
参加FB人员:桑珠小莉，猎豹，浪子，木芙蓉，自由的石头，雨菡，巡洋舰，信步随心，冰山，桑烟，孤岛共11人.
FB地点:景田广聚湘菜馆  AA制  20元/人  餐费200元  11人*20元-200元=20元（结余）
FB基金:前期293元+20元=313元

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木芙蓉

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发表于 2005-6-29 07:04:33 |只看该作者

6月23日(周四)6月28日(周二)莲花山训练情况

6月23日（周四）因雨取消活动.
6月28日（周二）莲花山训练情况
参加人员:蓝天鹤，浪子，雨菡，龙四，孤岛，巡洋舰，日行八万，阿明，吉吉，桑珠小莉，木芙蓉，sz老天共12人
训练情况:蓝天鹤，sz老天跑湖5圈
      浪子跑湖4圈+盘山路上山
      龙四跑湖4圈
      日行八万，孤岛跑湖3圈
      雨菡跑湖2圈
      巡洋舰跑湖1圈
      阿明，吉吉，桑珠小莉，木芙蓉登山道上山，盘山路下山
参加FB人员:桑珠小莉，雷暴，雨菡，木芙蓉，巡洋舰，孤岛，随风，次仁朗杰，浪子，丛林加一，蓝六，
阿明，吉吉共13人
FB地点:红荔路揭西菜+顺德双皮奶  AA制  15元/人  共结余5元
FB基金:前期313元+当期5元=318元

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木芙蓉

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发表于 2005-7-1 08:58:59 |只看该作者

6月30日(周四)莲花山训练情况

参加人员:丛林猎豹，蓝天鹤，龙四，木芙蓉
训练情况;丛林猎豹，蓝天鹤跑湖4圈
龙四跑湖3圈
木芙蓉跑湖1圈+登山道上下

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木芙蓉

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发表于 2005-7-6 16:49:02 |只看该作者

7月5日(周二)莲花山训练情况

今天是大粉头的生日，祝寿星生日快乐，生意兴隆，永远年轻美丽!
参加人员:浪子，野狼，孤岛，木芙蓉，饭粒，雨菡，龙四，蓝天鹤，sz老天，sz老天+1，红砖，巡洋舰共12人
训练情况:巡洋舰跑湖9圈
      浪子跑湖6圈
      野狼跑湖5圈
      sz老天跑湖4圈
      龙四，孤岛跑湖3圈
      蓝天鹤，木芙蓉跑湖1圈
参加FB人员:桑珠小莉，雷暴，次仁朗杰，木芙蓉，浪子，紫梦，随风，孤岛，野狼，gugu，大恶，恶嫂，大恶之女，比尔盖世，蓝天鹤，180，阿明，吉吉，饭粒，昏鸦，红砖，巡洋舰，雨菡，龙四，清平乐共25人
FB地点:商报社慧宾楼，AA制  30元/人  23人*30元-739元=-49元（由FB基金出）
FB基金:前期318元+当期（-49元）=269元
谢谢大恶，180，野狼的酒水!谢谢巡洋舰的西瓜!谢谢雨菡的荔子!

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桑珠小莉

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111^#

发表于 2005-7-6 18:14:28 |只看该作者

多谢大家！
好开心，好久没有这么热闹过生日了!又长尾巴啦～

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海燕

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112^#

发表于 2005-7-7 20:43:17 |只看该作者

以下是引用桑珠小莉在2005-7-6 10:14:28的发言：
多谢大家！
好开心，好久没有这么热闹过生日了!又长尾巴啦～
送上迟到的祝福：生日快乐！

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蓝天鹤

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113^#

发表于 2005-7-10 03:34:37 |只看该作者

7月7日（周四）莲花山训练情况
参加人员:蓝天鹤，，龙四，，日行八万，桑烟，sz老天共5人
训练情况:蓝天鹤，sz老天.龙四跑湖3圈
参加FB人员:无

穿云过，带月行，回头笑指远山横；闻鸟语，听鹿鸣，凝眸斜望数峰青。

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木芙蓉

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114^#

发表于 2005-7-13 07:56:07 |只看该作者

7月12日(周二)莲花山训练情况

参加人员:黄皮牛，凤咪咪，sz老天，孤岛，浪子，海燕，巡洋舰，木芙蓉，雨菡，日行八万，万太共11人
训练情况;浪子，巡洋舰跑湖5圈
　　　　　sz老天，雨菡跑湖4圈
　　　　　海燕跑湖3圈
　　　　　孤岛，木芙蓉跑湖2圈
参加FB人员：木芙蓉，浪子，黄皮牛，凤咪咪，雨菡，孤岛，巡洋舰共7人
FB地点:梅林煲仔菜 AA制 15元 105元（餐费）-7人*15元=0元

[此贴子已经被作者于2005-7-13 0:00:43编辑过]

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