“红牛24小时”越野系列赛之定向越野培训通知

深圳登协

【赛事简介】

“红牛24小时”越野挑战赛以艾科赛的组织形式为蓝本，采用团体赛的连续（不间断）赛制，每三名队员为一组，中间必须有一名为异性，在18～24小时内完成越野跑、山地自行车、泅渡、负重登山、野营、绳索操作、定向越野、划艇等多个交替进行的项目。

2013年的比赛将沿袭历年的特点和传统，比赛分为专业组和公开组，水上项目的比重和强度将会加大，项目也将更加多样化。赛事规格和规模都将大大提高，比赛将分专业和公开组，赛程将超过120公里，项目超过12个，参赛队伍超过60支，参与人员超过500人，真正实现“24小时不间断”比赛，比赛必将和此前每一年的赛程一样充满了欢乐和激情。

【召集信息】

一、培训项目：定向越野培训

定向运动是运动员利用地图和指北针到访地图上所指示的各个点标，以最短时间到达所有点标者为胜。

二、培训目的：基本了解地形图的识别和指北针的使用，并且能够正确使用定向地形图。

三、训练时间及地点：

1、10月25日19：00——21：00   理论课

梅林路福田党校（深圳梅林派出所对面）

2、10月26日9：00——11：00    实践课

笋岗西路笔架山公园南门

四、培训教练：

主教练：梁礼国

助教：深圳登协注册教练

五、培训内容安排：

1、定向运动历史，包括定向运动的起源、发展、国内外定向运动赛事等

2、定向运动器材的使用方法

3、地图基本知识，即识别地图。

4、如何识别定向地图，定向地图的组成要素。如指示标识、比例尺、符号和颜色、图例注记和检查点符号说明表等

5、定向越野技巧，既如何标定地图、如何确定站立点、如何确定前进方向、选择道路应遵循的原则等方法

6、安全注意事项

7、10月26日8：50笔架山公园南门集合，上定向运动实践课，人手一份定向地图进行定向测试。

【如何到达】

1、福田党校：

公交到达：梅林路有青年学院站

青年学院——车次：216路; 324路; 334路; 336路; n12路

驾车到达：市内开车前往梅林路福田区委党校，附近有广仁停车场，到达停车场往梅林路向西方向步行300左右就到达福田党校（梅林派出所对面）。

2、笔架山公园：

公交到达：笋岗西路上有笔架山公园站和笔架山公交总站

笔架山公园——车次：11路; 12路; 30路; 58路; 59路; 102路; 209路; 213路; 216路; 302路; 302区间线; 317路; 317区间线; 323路; 365路; 398路; b615路; b686路; m369路; m401路

笔架山公交总站——车次：b615路; b622路

驾车到达：笔架山公园内位于西门路（该路出笔架山公园就是皇岗路）有笔架山公园停车场，驾车的参训人员可将车停在此处，并步行至笔架山公园南门，步行距离约500米。

【报名咨询】

报名联系人：罗光敏

报名热线：（0755）83263782

【温馨提示】

1、户外活动有风险，活动过程中请注意自己的人身安全。

2、定向运动实践课是在笔架山公园进行，所以请参加课程的朋友一定要保管好自己的贵重物品，以免丢失。

【保险】

参与活动人员的保险会由组委会统一购买，本次活动参与人员以最后确认为准。

【费用】

培训免费，其他费用请自理。

【装备要求】自备指北针1个

【注意事项】
1、要有团队精神，训练中请务必服从教练或领队的安排与指挥。
2、个人装备务必齐全，若有缺少请自行向別人租借。
3、本次活动属教学活动，请自觉携带教学用品，同时遵守教学安排，在操作过程中听从教练指挥。
4、如果遭遇突发状况，教练有权利决定是否立即撤退以保证全队安全，队员只有发言权。