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报名链接地址:http://www.smoa.org.cn/activity_detail.php?ID=412 
![]()  
一、课程目标 
1. 教授学员登山露营的知识及技术,使学员能安全地在山野中作露营的生活。   
2. 协助学员掌握各种户外技巧,应变各种山野环境及突变的天气。   
3. 获得中级户外培训证书资历,可与相同经验的人以小组形式,选择适合自己能力的户外路线进行登山徒步和露营活动。 |  【召集信息】: 
  
  
二、培训安排 
一、理论课程: 
【时间】3月22日、24日(周二、四) 19:30 - 22:30 
【地点】:深圳登协培训教室 (梅林凯丰北路福田热电厂新顺达农家菜四楼); 
二、户外课程: 
【集合时间】3月26日 (周六)  09:00  
【集合地点】体育馆南门(有雕塑) 
【报名条件】 
1、年龄16-60周岁; 
2、身体健康,无心肺脑疾病,慢性病级其他不宜进行户外运动的疾病; 
3、具备初级户外证书或参加过三次以上的一日登山徒步活动。 
【培训教练】深圳登协注册教练 
            教  练:李琪(野 人) 
            教  练:马俊(行摄匆匆) 
            教  练:王长福(傻旦) 
三、课程内容 
理论课程内容:室内理论课不少于6小时; 
1、户外运动概论(定义、起源、发展); 
2、户外环境(地形、气候、动物、植物); 
3、户外装备; 
4、户外食品和水; 
5、地图与导航; 
6、户外危险的预防与处理; 
7、户外活动中的环保; 
8、户外活动管理; 
9、户外生存技能。 
户外课程内容:一次2日1夜的登山徒步露营,总路程不少于20公里; 
1、户外装备知识:炉具、锅具、露营装备、服装(三层着装)、部分技术装备; 
2、指北针运用和地形图判读: 
•比例尺的概念 
•等高线的原理与地形的关系  
•标定地图 
•确定站立点(后方交汇法) 
•按图行进(方位角的应用) 
•野外确定方向的方法(不用指北针)  
•在能见度低时如何辨别方向  
3、野外营地生活:  
•营地的选择  
•营幕的种类及搭建  
•营地的分工、卫生、水源及废物的处理    
4、绳结技术与应用:  
•双套结(Clove Hitch ) 
•秤人结( Bowline )  
•8字结 (Single Figure of Eight)  
•平结(Reef Knot)  
5、户外食品及烹调:  
•炉具的种类及操作  
•户外食品的选择、份量、营养及储存、烹调技巧  
6、山野意外的预防和处理 (偏重理论课) 
7、野外急救常识 :  
•急救原则  
•常见山野伤患的处理 (骨折,搬运) 
8、野外天气的认识:  
•广东地区的气候特点及变化  
•常见恶劣天气的认识、预测及应变方法 
四、评审 
1、理论考核:以笔试形式进行。  
2、实习考核:教练在整个实习课程进行中,连续地观察学员的表现,并在最后一次实习活动中作出最后评估。评审时着重看学员是否能够完全掌握户外技巧 。 
3、签发证书:根据深圳登协《户外证书培训体系管理办法》,由任课教练将合格学员的资料上报教练委员会。经评审合格,即可发放深圳登协的“中级户外证书”。 
五、户外课程的个人装备清单 
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注:1、以上是必须准备的,其它装备可以根据个人习惯携带。  
    2、请自带笔记本、笔。  
六、注意事项 
  1、报到时须带3张一寸、彩色、免冠、同版照片  
  2、报到时须带身份证及复印件  
  3、因个人原因造成的公用装备损坏或丢失依原价赔偿。 
七、报名流程: 
2011年3月12日前,在协会网站报名,完善个人资料(特别是户外培训、活动履历),报名同时将报名表下载填写好后,发至邮箱:pugongyingtkd@163.com 
 ,并将培训费用转账至:招商银行 6225887848884587  刘颖  百花支行   确定后,短信通知被确认学员。 
八、关于费用 
参训学员每人收取300元培训费(包括培训费、教材费、教务费、保险费),培训过程中产生的食品、装备、场地和交通费用自理; 
九、学员待遇 
每名学员将获赠KAILAS户外品牌快干衣一件,深圳登协培训袖标一个。 
十、咨询办法 
办公室:  0755-8258 1124  周一至周五(9:00AM- 5:30PM) 
刘  颖   13632574667   pugongyingtkd@163.com 
                                                  深圳市登山户外运动协会 培训部 
                                                         二〇一 一年三月二日 |  
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