第457/0760次活动--7.21【香港第七次活动 徒步八仙岭】活动召集：

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【活动主题】
谢谢阿明为此次活动做的准备，继续了解香港的山野。
【路途景点】
船湾郊野公园三面临海，中央山峦重迭 ，西边又与八仙岭郊野公园毗连 。此二公园把新界这一带全都变成风景优美的游憩区 。喜爱大自然景色 的中国人 ，往往会给他们常去的心爱地方起一些富有诗意的名字 ，八仙岭就是一个例子 。八仙岭是有八个山岳 ，冠名八仙 。
八仙岭郊野公园、船湾郊野公园及其扩建部份位于新界东北区，水域部份由人造水塘构 成--大的有船湾淡水湖，小的有风景怡人的鹤薮和流水响水塘。船湾郊野公园扩建部份包括七个离岛，是香港最美丽的海岸景色之一。位于最偏僻的大鹏湾的平洲。此外，这个郊野公园还包括吉澳洲若干部份、对面洲、娥眉洲、往湾洲（ 双 洲 ）、湖洋洲，以及在大鹏湾，接近吐路海峡和大滩海峡口的赤洲。其他着名的山峰还有黄岭、屏风山、九龙坑山及龟头岭等。
【活动时间】2007年7月21日（周六）一天
【行程路线】
路線 長度 （公里 ） 時數 （小時） 難度
大尾督 - 仙姑峰    2.4km  须时105分钟
仙姑峰 -  黄岭     2.7km  须时32分钟
黄岭  -  水塘      3km   须时105分钟
水塘  -  凤园     3.6km  须时60分钟
【难度系数】★★★
【本次活动领队】雷暴、阿明
【出发集合时间地点】
7月21日（周六）早晨7：30深圳罗湖二楼出境前的入口处集合，迟到执行罚款（20元），超出10分钟不等人！
希望大家不要迟到，早点过关！
【淡水补给】中途无淡水补给，饮用水自己携带。
【手提电话信号】香港手机信号，全球通手机信号
【装备物资要求】
①登山装备：背囊、登山鞋或户外运动鞋、厚棉袜、长袖衣裤、丛林帽、手套、毛巾、遮阳伞等；
②用具：头灯或手电筒（请备足电池）、防晒油、墨镜、打火机、刀具等；
③饮食：一天的饮用水4-6L以上、功能性饮料和午餐食品、水果等；
④带替换衣物、鞋等，手机等贵重物品可以放入密封袋；塑料袋若干，装垃圾用。
【人员要求】
丛林穿行者的队员，具备良好的团队协作精神；有一定的户外活动经验；
领队有权利根据体能情况、男女比例、报名先后顺序选择队员，老队员优先！未确认的请不要自行前往，谢谢合作！
【人数限制】15人
【预缴费标准】不统一收取活动费用，按实际发生费用AA即时清结，并公开帐目、多退少补。
【报名截止日期】2007年7月20日星期五晚上23：00，如提前达到人数限制即停止接受报名。直接查看网上确认名单。
【报名办法及要求】报名请使用新的报名系统，跟帖或其他方式报名无效！
咨询或者提供资料可以用以下方式：83180122
第一次参加活动的新队员，需要你的电话号码、身份证号码、真实姓名以及一个周知的网名。请尽量跟贴报名，新队员资料可以通过悄悄话发给“桑珠小莉”。请所有报名队员提供一个紧急联系电话和联系人，包括所有老队员，务必！！
注意，提供资料统一格式：网名/真实姓名/手机号码/身份证号码/紧急联系电话/紧急联系人/办公电话/宅电/邮箱/自驾车牌号/血型（其中后五项属于自愿提供）http://www.bushwalker.net/dispbbs.asp?boardID=5&ID=719

特别提醒：
①不接受+1等资料不全者报名；
②不接受预报名，预报名者视同无效；
【特别注意事项】
①请携带有效港澳通行证件；
②活动期间注意环保，请勿丢弃任何垃圾、尽量不破坏植被、严禁猎杀野生动物，不乱采摘花卉果实；
③发扬协作精神，听从领队指挥；
④遇小雨活动照常进行，如因外力因素取消，将于2007年7月20日星期五网上通告或发短信给大家，敬请留意（没有收到短信的山友请自行去集合点集合，不要再和召集人联系）；
⑤已经报名在周六晚上23:00后退出的，交诚信费10元，下次活动收取。
在夏季外出旅游时应怎样预防中暑呢？
　　穿浅色衣服：夏季外出旅游时应穿白色、浅色的或素色衣服，不宜穿黑色的或蓝色的衣服，因为白色、浅色或素色衣服吸热漫、散热快、穿着凉爽，不易中暑；而黑色或蓝色的衣服吸热快、散热慢、穿着闷热，容易中暑。　
　　戴隔热草帽：编织草帽的原料多为空心的，里面储存有一定数量的空气，而空气是热的不良导体，另外，草帽对阳光还有一定的遮挡作用。因此，夏季外出旅游最好戴一顶草帽。　 　
　　中午要休息：早晨空气新鲜，气候凉爽。因此，夏季外出旅游时，出发时间应该早些，到了中午就休息，下午三四点钟以后再进行旅游活动。这样不但旅游时有精神，不觉累，而且还不中暑。　
　　多喝盐开水：夏季高温，出汗过多，体内盐分减少，体内的渗透压就会失去平衡，从而出现中暑。而多喝些开水或盐茶水，可以补充体内失掉的盐分，从而防暑。喝盐水时，要少量多地喝，才能起到预防中暑的作用。　
　　带防暑药物：在旅游途中，容易遇到多变的气候，忽冷忽热的气温易感冒，又闷又热的天气最爱中暑。因此，夏季外出旅游时应带些防暑药物。如人丹、清凉油、万金油、风油精、十滴水、薄荷锭、霍香正气水等。　
　　一旦发生中暑，应将病人抬到荫凉通风处躺下休息，然后给病人解开衣扣，用冷水毛巾敷在病人的头部和颈部，并让病人服些人丹或十滴水。如果病人昏倒，可用手指掐压病人的人中穴或针刺双手十指指尖的十萱穴。当病人好转时再送往附近医院治疗。
【免责声明】 登山及其它户外运动项目，本身具有一定危险性，任何不可预测的情况均可能发生，丛林穿行者活动组织者和领队将充分考虑每次活动的安全性，但不对活动中发生的事故和伤害承担任何法律和经济责任！丛林穿行者活动组织者建议参加活动山友自愿购买保险。户外活动各线路都有一定危险，个人对自己行为负全责，注意给自己买好保险。如果因为参加活动发生危险情况或受到伤害，同行人员将尽量帮助和救护，但组织者和其它同行人员不担负由此带来的任何直接或间接的法律和经济责任。凡报名参加者均视为具有完全民事行为能力人，如在活动中发生人身损害后果、赔偿责任等，领队不负责承担任何法律和经济责任，由受损害人依据法律规定和本人声明依法解决。代他人报名者，被代报名参加者如发生危险情况或受到伤害，领队同样不承担任何法律和经济责任。本声明中关于免除领队相关法律和经济责任之约定效力，同样适用于该次活动其它各领队及财务
行前请阅读《丛林穿行者章程》，参加活动视同认可本章程！
http://www.bushwalker.net/dispbbs.asp?boardID=2&ID=19
请阅读《低冲击性登山》，倡导环保登山！
http://www.bushwalker.net/dispbbs.asp?boardID=6&ID=636
【本次活动路线图】（暂缺）
【香港交通巴士查询】
http://www.citybus.com.hk
【香港交通干线图】
http://www.vectormap.com/iconhp/p/road.html
点击鼠标右键查看
【香港天气情况】
http://gb.weather.gov.hk/contentc.htm
【办理证件查询网站】
http://www.sz3e.com
丛林穿行者登山队
2007.6.25

[此贴子已经被作者于2007-7-19 22:53:52编辑过]

茉茉

抱歉，怕中暑，脱大家后腿，还是退出吧

行者孙

怎么都走啦，我是要坚持到底的！！

捕风汉子

挥泪紧急退出，今早打球脚扭伤了．

水1998

证件出问题了，好气愤！队长见谅，俺 只好退出了

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首先自己掌嘴300下。提前一个月的准备到临近出发时接到通知要出差，只好委托暴同学、明同学帮带队，请各位谅解！

[此贴子已经被作者于2007-7-19 22:49:40编辑过]

云游子

哎呦~~这大战前夕，怎么退出的比参加的人还多呀。。。看来我也有点中暑了。。。。精神支持，精神支持呀。。。。。。。。。。。。。。。。。。

方丈和尚

以下是引用丛林大胃在2007-7-18 15:12:08的发言：
天气太热， 只好退出. 到秋天再去吧.
祝各位行程顺利!  注意防止中暑.
同感！
退出！

丛林大胃

天气太热， 只好退出. 到秋天再去吧.祝各位行程顺利!  注意防止中暑.

180

以下是引用丛林老鼠在2007-7-18 10:56:59的发言：
不好意思，天气太热了，再暴晒估计得中暑了，只好下次啦
此次八仙岭徒步肯定会辛苦，建议容易中暑、怕晒的山友退出活动，不要硬来。

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以下是引用西装短酷在2007-7-17 22:37:14的发言：
天时噤热，想玩残自己咩。系都等天凉D啦，我地都晤系第一次玩呢范啦，仲噤冲动！
冲动？你xing冲动？少说点鸟语！

丛林老鼠

不好意思，天气太热了，再暴晒估计得中暑了，只好下次啦

宏哥

郁闷，证件过期了

西装短酷

天时噤热，想玩残自己咩。系都等天凉D啦，我地都晤系第一次玩呢范啦，仲噤冲动！

180

周六活动会暴晒，建议山友们多带些功能性饮料，适当的盐水、榨菜、水果及糖，草帽和伞有就戴上。

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阿明，你電話關機怎樣交地圖給你們？

悠悠

俺申请退出，怎么操作不了啊?最近实在很忙，遗憾退出.

天雷地火

印象中的八仙岭（依次8个山头）

雷暴

以下是引用九尾狐狸在2007-7-13 14:27:25的发言：
不好意思，180父母要我放假回家，只好等下次啦！！
哈哈，180，你父母管的真宽！

九尾狐狸

不好意思，180父母要我放假回家，只好等下次啦！！