时间 | 活动内容 | 高度(M) | 宿营地 |
1:9月29日 | 到达拉萨,安排食宿,领取装备 | 3600 | 拉萨 |
2:9月30日 | 上午游览布达拉宫,午饭后游览大昭寺 | 3600 | 拉萨 |
3:10月1日 | 色拉寺后山适应性训练,游览色拉寺 | 3600 | 拉萨 |
4:10月2日 | 拉萨至纳木错,游览圣湖,返羊八井,宿尼姑庵。 | 3600-4700 | 尼姑庵 |
5:10月3日 | 尼姑庵适应,技术装备操作讲解,休整。 | 4700 | 尼姑庵 |
6:10月4日 | 尼姑庵至大本营,行进约5-6小时,建营。 | 4700-5400 | 大本营 |
7:10月5日 | 冲顶,返回大本营。 | 6206-5400 | 大本营 |
8:10月6日 | 撤营,返回尼姑庵,羊八井泡温泉后返回拉萨。 | 5400-3600 | 拉萨 |
9:10月7日 | 拉萨休闲。 | 3600 | 拉萨 |
10:10月8日 | 返回深圳 |
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