丛林穿行者

标题: 2007年元月16日、18日莲花山继续跑步 [打印本页]

作者: 蓝天鹤 时间: 2007-1-16 08:39:40 标题: 2007年元月16日、18日莲花山继续跑步

19:00左右来莲花山湖边小卖部集中，先到的山友请先去跑步，要求跑湖3圈，再跑盘山
路；久未锻炼的山友酌情减量。然后回到湖边小店门口集中，自愿一起FB。
如果遇中雨跑步活动就取消，阴天照常进行！
木芙蓉联系电话：13688801564
韵维联系电话：13510909088
蓝天鹤联系电话：13538191999
详情可以见置顶的帖子。
http://www.bushwalker.net/dispbbs.asp?boardID=5&ID=5588&page=1
想参加千米山活动的来跑步吧!
想脱菜的来跑步吧!
想强身壮体的来跑步吧!
想减肥的来跑步吧!
心情好的或不好的也来跑步吧!
欢迎丛林的新老朋友来莲花山跑步，呼吸新鲜空气

作者: 桑珠小莉 时间: 2007-1-16 18:50:06

要比赛了，该热身了！今晚都和我来跑步啦～～

作者: 桑烟 时间: 2007-1-16 19:04:38

以下是引用桑珠小莉在2007-1-16 10:50:06的发言：
要比赛了，该热身了！
今晚都和我来跑步啦～～
得瑟！

作者: 桑珠小莉 时间: 2007-1-16 21:51:28 标题: 2007年元月16日、18日莲花山继续跑步

以下是引用桑烟在2007-1-16 11:04:38的发言：
得瑟！
横！继续！
跑步后去吃乌江活鱼啦～～

欢迎光临丛林穿行者 (http://118.178.234.203/)