丛林穿行者

标题: 第1670/15130次活动-10.14【相约南马,奔跑深圳湾(四)】小结 [打印本页]

作者: 山竹清韵 时间: 2015-10-16 09:37:16 标题: 第1670/15130次活动-10.14【相约南马,奔跑深圳湾(四)】小结

第1670/15130次活动-10.14【相约南马,奔跑深圳湾(四)】小结http://www.bushwalker.net/forum.php?mod=viewthread&tid=23710&fromuid=33180

报名人数：网上报名确认人数8人，实际参加人数9人，记成绩为报名8人.其中MM5人，GG3人；全为成人。实际参加人员名单如下：山竹清韵（领队）、alice、云中行、橘子-花开(财务)、闪电(前锋)、白桦树(收尾)+1、瑞雪、高军。阳光彩霞因公下次参加。
路线：深圳湾红树林—火炬—运动公园。天气情况：清凉舒适。
难度系数：徒步★☆，跑步★★,风景★★★。空气质量★★★★。
行程记录：19：00：八人赶到，合影后出发，橘子-花开稍后到达，自行出发。
19:40闪电、云中行、高军、瑞雪、山竹清韵、alice分别到达火炬，高军、瑞雪从火炬返回至红树林，alice从火炬下辙徒步回家，闪电、云中行、山竹清韵继续往深圳湾大桥跑。
20：00白桦树和白桦树+1到达火炬，随后橘子-花开到达火炬，三人均从火炬返回到红树林。
20：05闪电、云中行到达深圳湾大桥运动公园十公里处，云中行下辙，闪电继续往蛇口码头跑进。随后山竹清韵到达十公里处，下辙。
20：35闪电到达蛇口码头，完成十五公里跑。
交通情况：公交、私车前往，各自解决。
食品情况：饮用水充足。
装备情况：无。
医药使用情况：无。
发生的突发事件和处理方法：无。
发生的意外事故和处理方法：无。
财务报告：见橘子-花开财务报告。
图片作业：见各自上图。
下个周三，丛林跑友们，深圳湾再见！

作者: 橘子-花开 时间: 2015-10-16 10:01:37

山竹，你把我跑步的瘾勾起来了。开始适应阶段。跑完很舒服:-)

作者: 山竹清韵 时间: 2015-10-16 12:37:11

橘子-花开发表于 2015-10-16 10:01
山竹，你把我跑步的瘾勾起来了。开始适应阶段。跑完很舒服:-)

亲，你是最棒的，抽空写个财务报告吧

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