丛林穿行者
标题: 第******次活动--2.27【千米山帽峰,天门嶂】活动召集 [打印本页]
作者: 光远 时间: 2009-2-23 18:44:18 标题: 第******次活动--2.27【千米山帽峰,天门嶂】活动召集
【活动主题】
好久没去乳源和乐昌了,想趁在雨季之前再尝试一下,天门嶂是丛林未遂的山峰,但愿能却一桩心愿。
详细内容:
【景点介绍】
天门嶂,HB1574,属瑶山山脉,位于大顶山自然保护区,毗邻广东第一峰石坑崆。周围千米山林立,山势绵延。
帽峰,位于乐昌县,资料不详
【活动时间】2009年2月27日19时—3月1日晚
【车辆行程路线】一号营地---广深高速—京珠高速—梅花—乐昌大塘边村—帽峰1344)--大桥—南岭公园--天门嶂(1574)-大桥--京珠高速--广深高速—一号营地
【行程安排】
1、2.27(周五)19:00一号营地出发,(迟到罚款30元),到达乐昌大塘边村露营;
2、2.28号(周六)早晨6:30起床,7:30出发,登顶帽峰(1344),晚上赶到南岭公园附近露营
3.1号(周日),登天门嶂(1574),穿越到南岭公园,时间如果充裕,游览瀑布群景区,结束后开始回深圳。
具体路线可能会有些出入,按实际情况执行。
【难度系数】第一天部分探路级别,难度★★★★,第二天难度★★★
【淡水补给】沿途有溪流,可以洗手,营地有水源,建议自带饮用水3L以上。
【手提电话信号】异地手机信号,山上时有时无。
【人员要求】①千崖凌云千米山小分队成员报名优先; ②丛林穿行者的老队员,具备良好的团队协作精神; ③有一定的户外活动经验! 领队有权利根据体能情况、男女比例、报名先后顺序选择队员,本次活动不接受新队员报名!
【装备物资要求】①登山装备:45L以上背囊、登山鞋、厚排汗袜、风衣等厚衣服(山野温度较低,请注意保暖)、排汗内衣、朔溪鞋或沙滩鞋,游泳衣,快干长袖衣裤、排汗T恤、丛林帽、手套(建议帆布)、毛巾等; ②用具:头灯或手电筒(必备,请备足电池)、防晒油、雨衣、登山杖、保温壶、雪套(有就带上)、墨镜、打火机、刀具、洗漱用品等; ③饮食:景区东西贵,需自带(2早、2午、1晚餐)5餐的食品、饮用水(晚上露营有水源)、功能性饮料、水果等。注意带些简易包装,不占体积的食物,最好不要携带大体积的桶装方便面,不要携带难以降解的食物包装,带些高能量的食品如巧克力、压缩饼干等,自带炉头(可2人共用)和气罐(0.5罐/人),餐具杯子自备。其余在餐厅内解决;参考:大米、面条、快熟米饭、快餐面、腊肠、压缩饼干、肉类、巧克力、大白兔、水果糖、开胃榨菜、葡萄糖、精盐、咖啡、红茶适量,仅供参考,根据个人喜好; ④替换衣物、备用军胶、抓绒衣(山野夜间注意防寒),手机和相机(备足电池)等贵重物品可以放入密封袋;胶袋若干,装垃圾用; ⑤露营装备:防潮垫(不可以铝箔)、睡袋(10度左右舒适温标)、双层帐篷、个人特殊药品。露营,有机会适应一下野外气候,不提倡住酒店(执意住酒店者按住宿费的二分之一上缴FB基金),大家自行混帐、租借帐篷,不作统一安排; ⑥自带个人特殊药品。
【车辆安排】租15座全顺车
【人数限制】12人
【本次活动领队】光远
【出发集合时间地点】2009年2月27日(周五)晚上19:00在一号营地聚集 (不准迟到!)
【预缴费标准】预收活动费用250元(按2天费用估计, AA,车费、餐费、公共装备租赁费等),实际发生费用在活动结束后结算,并公开帐目、多退少补,因为情况不清,建议大家还是多带些银子吧!
【报名截止日期】 如提前达到人数限制即截止报名。
【报名办法及要求】】报名请使用新的报名系统,跟帖或其他方式报名无效! 咨询可以用以下方式: 悄悄话或邮件wq626@tom.com
或短信13509687465 (12:00-14:00午休请勿联系); ①报名后在截止日期后退出的请分摊车费; ②报名视同同意并遵守活动组织者既定的计划,服从领队指挥;
【特别注意事项】 ①请携带有效入关证件; ②活动期间注意环保,请勿丢弃任何垃圾,尽量不破坏植被,严禁猎杀野生动物,不乱采摘花卉果实;溪水中不准用任何化学洗涤用品,不破坏水源;尽量不带金属塑料等包装的食物,不用一次性餐具。 ③发扬协作精神,听从领队指挥; ④遇小雨活动照常进行,如因外力因素取消,将于2009年2月27日星期五网上通告或发短信给大家,敬请留意(没有收到短信的山友请自行去集合点集合,不要再和召集人联系); ⑤已经报名在截止日期后退出的,分摊车费180元,擅自退出不通知领队的,罚款200元,下次活动收取。 ⑥本次活动属自愿参加,每位活动参与者要对自身的安全负全责,与召集人无关,特此声明! 行前请阅读《丛林穿行者章程》,参加活动视同认可本章程!
【本次活动线路图】待补充
【免责声明】
登山及其它户外运动项目,本身具有一定的危险性,任何不可预测的情况均可能发生,丛林穿行者活动倡议者和领队将充分考虑每次活动的安全性,但不对活动中发生的事故和伤害承担任何法律和经济责任!
丛林穿行者活动倡议者建议参加活动的山友最好购买保险。户外活动各线路都存在一定的风险,每位参与者个人要对自己的行为负全责,注意给自己买好保险。如果因为参加活动发生危险情况或受到伤害,同行人员将尽量帮助和救护,但倡议者和其它同行人员不担负由此带来的任何直接或间接的法律和经济责任。
凡报名参加者均视为具有完全民事行为能力人,如在活动中发生人身损害后果、赔偿责任等,活动倡议者和领队不负责承担任何法律和经济责任,由受损害人依据法律规定和本人声明依法解决。代他人报名者,被代报名参加者如发生危险情况或受到伤害,领队同样不承担任何法律和经济责任。本声明中关于免除领队相关法律和经济责任之约定效力,同样适用于该次活动其它领队、财务以及所有同行队友。
作者: 孤岛 时间: 2009-2-23 18:50:59
抢啊
作者: 孤岛 时间: 2009-2-23 18:53:01
要注意的是,南岭公园一带山都被去年雪灾搞垮了,一般都很难走,要开路的
作者: 神行太宗 时间: 2009-2-23 18:54:20
芝麻开门!可惜,周末老家来了一队人马,额要伺候呀.好久没有坐黄师傅的坦克了,祝教授更上一层顶!!
作者: 保温瓶 时间: 2009-2-23 19:25:06
晕倒!!
早上刚报了村长的惠东两天,现在又来了千米山。。。。。。
[此贴子已经被作者于2009-2-23 11:25:53编辑过]
作者: 天雷地火 时间: 2009-2-23 19:39:29
在印象中,
以往光远光教授召集贴至少4-5星左右的难度。
好像这是首次标3.5星的难度。
太振奋人心了。
要不要报?要不要报?
...........................
内心那是相当的纠结。。。。。。。。。。。。。。
[此贴子已经被作者于2009-2-23 21:50:10编辑过]
作者: 光远 时间: 2009-2-23 19:45:19
To 天雷 天门嶂绿野5个小时搞定。来吧,朋友,带上你的相机。TO 帽子 不想在帽峰上感悟一下?
作者: 天雷地火 时间: 2009-2-23 19:45:45
以下是引用保温瓶在2009-2-23 11:25:06的发言:
晕倒!!
早上刚报了村长的惠东两天,现在又来了千米山。。。。。。
现在爬千米山的恶习蔚然成风。。。
话说回来,深圳已经没啥山头好爬的了。
[此贴子已经被作者于2009-2-23 12:14:08编辑过]
作者: 行者孙 时间: 2009-2-23 19:49:01
很想去,但是,禁令还没有被解除!祝大家一路顺风!
作者: 光远 时间: 2009-2-23 19:52:00
以下是引用行者孙在2009-2-23 11:49:01的发言:
很想去,但是,禁令还没有被解除!祝大家一路顺风!
看你召集三水线,说明体力恢复得不错了吧。
作者: AA 时间: 2009-2-23 20:01:49
3星千米山混成績.
作者: 村长 时间: 2009-2-23 20:05:09
以下是引用孤岛在2009-2-23 10:53:01的发言:
要注意的是,南岭公园一带山都被去年雪灾搞垮了,一般都很难走,要开路的
这情况是肯定有,去年我们登帽子峰就是这样
作者: 星期六凌晨 时间: 2009-2-23 20:14:49
光远滴千米山啊~ 三水线回来偶滴腿还在不听使唤中,只能远观不能参加了,可惜
作者: 孤岛 时间: 2009-2-23 20:17:31
以下是引用保温瓶在2009-2-23 11:25:06的发言:
晕倒!!
早上刚报了村长的惠东两天,现在又来了千米山。。。。。。
谁叫你忍不住的,要抢沙发的!上次千米山我就说光远这周可能搞千米山的,
作者: 孤岛 时间: 2009-2-23 20:20:18
以下是引用村长在2009-2-23 12:05:09的发言:
这情况是肯定有,去年我们登帽子峰就是这样
没事,最近我都在开始练习开路了。千米山将在光远的领导下,走向自虐之路
作者: 孤岛 时间: 2009-2-23 20:24:07
以下是引用星期六凌晨在2009-2-23 12:14:49的发言:
光远滴千米山啊~
三水线回来偶滴腿还在不听使唤中,只能远观不能参加了,可惜
小猪年轻,休息两天就好了。难道你00大叔不在你就不参加了?赶快报名!
作者: 天雷地火 时间: 2009-2-23 20:27:31
以下是引用孤岛在2009-2-23 12:20:18的发言:
没事,最近我都在开始练习开路了。千米山将在光远的领导下,走向自虐之路
如果我报名的话,那不是其他人都是前锋,就我一个收尾啊?!
另外问下:
怎么练习开路的?上楼不坐电梯,用上升器?走楼梯先设路绳?买完菜后先请工人背到楼顶?中间楼层还放几个氧气瓶?
[此贴子已经被作者于2009-2-23 12:30:34编辑过]
作者: 孤岛 时间: 2009-2-23 20:37:24
以下是引用天雷地火在2009-2-23 12:27:31的发言:
如果我报名的话,那不是其他人都是前锋,就我一个收尾啊?!
另外问下:
怎么练习开路的?上楼不坐电梯,用上升器?走楼梯先设路绳?买完菜后先请工人背到楼顶?中间楼层还放几个氧气瓶?
天雷富有想象力那,也就是没事上山拿刀乱舞几下当作练习
作者: 星期六凌晨 时间: 2009-2-23 20:56:05
以下是引用孤岛在2009-2-23 12:24:07的发言:
小猪年轻,休息两天就好了。难道你00大叔不在你就不参加了?赶快报名!
饭岛呐,偶对不住你和光远领队,偶决定FB一个月再说,偶精神支持,大力支持哈
作者: 孤岛 时间: 2009-2-23 21:18:12
热烈欢迎老更同学回深圳!
作者: 老更 时间: 2009-2-23 21:23:48
呵呵,俺刚回来光远就召集千米山呀,东西还乱七八糟呢。不知俺还爬的动山吗?
作者: 保温瓶 时间: 2009-2-23 21:42:47
呀,老更回来啦?应该给你接风哈。。。
恐怕得学倒戈FZG了。新年晚会上刚说要支持村长的两天活动。。。
做人有时候很难啊。。。
[此贴子已经被作者于2009-2-23 13:43:19编辑过]
作者: 孔乙己 时间: 2009-2-23 21:51:30
以下是引用保温瓶在2009-2-23 13:42:47的发言:
呀,老更回来啦?应该给你接风哈。。。
恐怕得学倒戈FZG了。新年晚会上刚说要支持村长的两天活动。。。
做人有时候很难啊。。。
那就赶快倒戈吧,心动不如行动
作者: 孤岛 时间: 2009-2-23 21:54:08
以下是引用保温瓶在2009-2-23 13:42:47的发言:
呀,老更回来啦?应该给你接风哈。。。
恐怕得学倒戈FZG了。新年晚会上刚说要支持村长的两天活动。。。
做人有时候很难啊。。。
那还不赶快倒戈?心动不如行动
作者: 孤岛 时间: 2009-2-23 22:16:00 标题: 光远请进
光远请看定位的帽峰地理位置是不是对的?
作者: 笑笑.. 时间: 2009-2-23 22:21:41
以下是引用老更在2009-2-23 13:23:48的发言:
呵呵,俺刚回来光远就召集千米山呀,东西还乱七八糟呢。
不知俺还爬的动山吗?
哎呀呀老更回来了!
光远的千米山又出发了!
可惜俺这周有事不能同行了!
期待下次同行,预祝同学们千米之行一切顺利;快乐!
作者: 光远 时间: 2009-2-23 23:17:14
以下是引用孤岛在2009-2-23 14:16:00的发言:
光远请看定位的帽峰地理位置是不是对的?
正确,应该离云岩更近,不知从云岩到大塘边是否有路?
作者: 能量棒 时间: 2009-2-23 23:23:39
为老更接风,报名。
作者: 孤岛 时间: 2009-2-23 23:35:45
以下是引用光远在2009-2-23 15:17:14的发言:
正确,应该离云岩更近,不知从云岩到大塘边是否有路?
从google地图上看,只有梅花镇有路到大塘边。从中国电子地图,是有路连通的,为保险,我看还是走梅花镇
[此贴子已经被作者于2009-2-23 17:18:50编辑过]
作者: 光远 时间: 2009-2-23 23:38:33
以下是引用孤岛在2009-2-23 12:20:18的发言:
没事,最近我都在开始练习开路了。千米山将在光远的领导下,走向自虐之路
看地形图,可能真自虐不起来,除非在您的G导下,走向更高的地方。
作者: 凤咪咪 时间: 2009-2-24 00:17:15
倒戈,村长都想倒戈了!好地方,好活动,好羡慕!
作者: 孤岛 时间: 2009-2-24 01:22:54
以下是引用光远在2009-2-23 15:38:33的发言:
看地形图,可能真自虐不起来,除非在您的G导下,走向更高的地方。
如果山顶都是防火带或者明显小路,走到标注“未知”的1500米的山峰,估计就是自虐了
作者: 村长 时间: 2009-2-24 02:53:12
以下是引用保温瓶在2009-2-23 13:42:47的发言:
呀,老更回来啦?应该给你接风哈。。。
恐怕得学倒戈FZG了。新年晚会上刚说要支持村长的两天活动。。。
做人有时候很难啊。。。
没关系的,机会多呢..我还没那么快确认,
作者: 天雷地火 时间: 2009-2-24 05:18:36 标题: 先找到了地方
作者: 天雷地火 时间: 2009-2-24 05:40:20 标题: 这两个山头?
作者: 天雷地火 时间: 2009-2-24 05:49:04
目前,只能获得这些信息了。
从上升的海拔高度上来说,都小于梧桐山的高度。
如果象绿野的帖子中那样,能请向导,虽说增加了一些费用,但估计能省下很多时间。
[此贴子已经被作者于2009-2-23 21:51:04编辑过]
作者: 光远 时间: 2009-2-24 05:57:17
谢谢孤岛和天雷,看来如果顺利,还有旅游的时间。
作者: 高军 时间: 2009-2-24 05:58:29
好活动!但脚伤还没有完全恢复,只能望梅止渴。
作者: 蓝天鹤 时间: 2009-2-24 06:48:44
好活动!
作者: 光远 时间: 2009-2-24 16:59:35
TO 华阳
有没有丛林的人认识你?你在其他网站有没有记录?介绍一下自己
[此贴子已经被作者于2009-2-24 9:02:30编辑过]
作者: 行者孙 时间: 2009-2-24 17:08:57
以下是引用老更在2009-2-23 13:23:48的发言:
呵呵,俺刚回来光远就召集千米山呀,东西还乱七八糟呢。
不知俺还爬的动山吗?
欢迎老更凯旋回深!
作者: 孤岛 时间: 2009-2-24 17:29:55 标题: 终于把那几个山头详细标注了
作者: 天雷地火 时间: 2009-2-25 00:05:07
1,http://www.rylyj.com/show.aspx?id=237&cid=12
乳阳林业局网公布的去年冬天林区受灾图片。
作者: 都市野驴 时间: 2009-2-25 01:02:18
在村长那已报了名,无缘本次光远的活动,精神支持!千米山一次还未登过,以前走的都是相对成熟的路,汗!(开路的干活,大大的难,偶的腰椎有毛病,弯腰不行,下次有开路的行程的话跟着试试,恐怕只能跟在后面混,多干点别的活以弥补。)
作者: 天雷地火 时间: 2009-2-25 01:34:08
刚借了个车载GPS,有“大塘边村”和“乳阳林业局第七队”两个地址,经模拟行驶,从体育馆到大塘边村车程为434公里,从大塘边村到乳阳林业局第七队车程为109公里。
作者: 保温瓶 时间: 2009-2-25 02:19:20
这周一下来三个千米山?常规两天的,浓缩一天的,还有FB型两天的。
最绝的是FB的天雷参加ZN的千米山——上次还是在大稠顶吧?
这下,领队可以有新思路,GP可是有了新对手,文秘会有新灵感,大厨面对新挑战,而老家伙们终于有了一个可靠的收尾。
[此贴子已经被作者于2009-2-24 18:21:41编辑过]
作者: 孤岛 时间: 2009-2-25 16:26:57
以下是引用保温瓶在2009-2-24 18:19:20的发言:
大厨面对新挑战。
你这大厨呢
作者: 老柴 时间: 2009-2-26 00:34:13
祝一路平安凯旋而归
作者: 保温瓶 时间: 2009-2-26 02:17:52
以下是引用孤岛在2009-2-25 8:26:57的发言:
你这大厨呢
赶不上
作者: 常恩 时间: 2009-2-26 02:48:41
光远又出贴了,偶今周有事,只能心随了。
作者: 光远 时间: 2009-2-26 22:51:46
虽经过孤岛,山路和我的多方努力,但效果甚微,符合条件的报名人数仍然达不到规定的下限,活动只能取消。 只能对已经确认的各位在这里说声对不起了。
作者: 孤岛 时间: 2009-2-26 22:59:04
以下是引用光远在2009-2-26 14:51:46的发言:
虽经过孤岛,山路和我的多方努力,但效果甚微,符合条件的报名人数仍然达不到规定的下限,活动只能取消。
只能对已经确认的各位在这里说声对不起了。
光远同志别灰心那,千米山还会火起来的
作者: 能量棒 时间: 2009-2-26 23:19:48
对头!光远同志别灰心!下次再去就是了。
作者: 老箩卜头 时间: 2009-2-26 23:48:54
光远别灰心,下次再去好了。
作者: 润林 时间: 2009-2-27 00:39:38
光远老师别灰心,下次一定报名
作者: 乱闯 时间: 2009-2-27 01:11:00
以下是引用光远在2009-2-26 14:51:46的发言:
虽经过孤岛,山路和我的多方努力,但效果甚微,符合条件的报名人数仍然达不到规定的下限,活动只能取消。
只能对已经确认的各位在这里说声对不起了。
老在深圳爬山没意思,登千米山还是很爽的!
不是被周五晚的接待给困住了,早报名了。下次吗!
作者: 天雷地火 时间: 2009-2-27 04:20:36
。。。。。。。。。。。
作者: 易木 时间: 2009-2-27 04:58:29
以下是引用孤岛在2009-2-26 14:59:04的发言:
光远同志别灰心那,千米山还会火起来的
光远:我们支持你的千米山活动,遗憾我单位这星期组织三八活动。
作者: 都市野驴 时间: 2009-2-27 05:48:34
下次千米山我凑个数,倘若能成行的话,将是我的首次千米山活动。等待并关注中。
作者: 小号 时间: 2009-2-28 04:54:04
我是第8个人,可惜现在还在上海!强烈建议下周
作者: 光远 时间: 2009-2-28 08:15:23
召集日记节选:
2月*日,在老挝接到某某电话,希望2月下旬来一次千米山
2月*日,在云南接到某某电话,希望近期组织一次千米山
2月22日,做攻略半天,备选两个方案。
2月23日,给某某打电话,问爬山的意向,对哪里感兴趣,并询问曹队三月中旬千米山安排。中午发粤北千米山召集贴。下午给圣上去电话,租车。圣上问是否在体育馆设点,回答保持联系。
2月24 有6人报名,下午上课。蓝六发召集贴。
2月25日 又有2人报名,退出一人,感觉不妙,打电话若干拉人,又有一新人报名,询问装备体力情况,告知装备还需采购,不敢确认。
2月26日 上午上课。下午准备打印攻略和名单,但报名没有变化,打电话给新人,知装备仍然不齐,某某来电,说拉人无果。某某来电,内容相同。看蓝六活动只有6人报名。等到下午两点,终于下决心取消活动,给圣上打电话退租,并道歉。圣上很理解。感动。
2月 27日 晚上在家上网,看到回贴无数,很多人希望下周接着练,又有点心动,但看到蓝六活动确认人数已达19,而且还有人在报名,有点困惑,不知蓝六怎样安排车辆。
2月28日0点,想下周继续练,但到哪里召人,犹豫不决。
[此贴子已经被作者于2009-2-28 0:17:29编辑过]
作者: 孤岛 时间: 2009-2-28 08:37:29
以下是引用光远在2009-2-28 0:15:23的发言:
召集日记节选:
2月*日,在老挝接到某某电话,希望2月下旬来一次千米山
2月*日,在云南接到某某电话,希望近期组织一次千米山
2月22日,做攻略半天,备选两个方案。
2月23日,给某某打电话,问爬山的意向,对哪里感兴趣,并询问曹队三月中旬千米山安排。中午发粤北千米山召集贴。下午给圣上去电话,租车。圣上问是否在体育馆设点,回答保持联系。
2月24 有6人报名,下午上课。蓝六发召集贴。
2月25日 又有2人报名,退出一人,感觉不妙,打电话若干拉人,又有一新人报名,询问装备体力情况,告知装备还需采购,不敢确认。
2月26日 上午上课。下午准备打印攻略和名单,但报名没有变化,打电话给新人,知装备仍然不齐,某某来电,说拉人无果。某某来电,内容相同。看蓝六活动只有6人报名。等到下午两点,终于下决心取消活动,给圣上打电话退租,并道歉。圣上很理解。感动。
2月 27日 晚上在家上网,看到回贴无数,很多人希望下周接着练,又有点心动,但看到蓝六活动确认人数已达19,而且还有人在报名,有点困惑,不知蓝六怎样安排车辆。
2月28日0点,想下周继续练,但到哪里召人,犹豫不决。
这某某某某,有不少是孤岛我了,某一次的不成功,让光远同志如此多感想,很是抱歉。
14日有个考试,必须过了,可能下周参加不了,光远如果继续组织,设备支持,不要因此对哪里招人而犹豫吧,喜欢千米山,在丛林虽然是个少众的活动,但你还是大家的希望。
作者: 南方 时间: 2009-3-1 06:12:59
积极锻炼 准备 参加下周千米山
[此贴子已经被作者于2009-3-1 9:51:16编辑过]
作者: 桑珠小莉 时间: 2009-3-1 22:31:22
以下是引用光远在2009-2-28 0:15:23的发言:
召集日记节选
2月*日,在老挝接到某某电话,希望2月下旬来一次千米山
2月*日,在云南接到某某电话,希望近期组织一次千米山
2月22日,做攻略半天,备选两个方案。
2月23日,给某某打电话,问爬山的意向,对哪里感兴趣,并询问曹队三月中旬千米山安排。中午发粤北千米山召集贴。下午给圣上去电话,租车。圣上问是否在体育馆设点,回答保持联系。
2月24 有6人报名,下午上课。蓝六发召集贴。
2月25日 又有2人报名,退出一人,感觉不妙,打电话若干拉人,又有一新人报名,询问装备体力情况,告知装备还需采购,不敢确认。
2月26日 上午上课。下午准备打印攻略和名单,但报名没有变化,打电话给新人,知装备仍然不齐,某某来电,说拉人无果。某某来电,内容相同。看蓝六活动只有6人报名。等到下午两点,终于下决心取消活动,给圣上打电话退租,并道歉。圣上很理解。感动。
2月 27日 晚上在家上网,看到回贴无数,很多人希望下周接着练,又有点心动,但看到蓝六活动确认人数已达19,而且还有人在报名,有点困惑,不知蓝六怎样安排车辆。
2月28日0点,想下周继续练,但到哪里召人,犹豫不决。
1、太可爱了;
2、光远接着练;
3、老更回来了?太好了。
4、俺也回来了,还是接着练。
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