第474/0777次梧桐山活动小结：
本次活动因下雨天气，为减少户外风险。桃花源溪谷路线更改为罗龙界道上山，百年古道改为泰山涧下山。
活动人数：本次活动报名10人，1人退出。蓝天鹤，Bennysun，韵维，雷暴，飞鹰，黑石，丛林大胃，严志勇，习习，秋水（退出）。
活动路线：梧桐山村管理站停车场－罗龙界道－大梧桐－泰山涧－梧桐山村管理站停车场。
活动难度：路线难度★★，强度★★，推荐指数★★★☆。
活动完成情况：安全情况良好。9 人完成备用路线。
天气情况：集合时候下小雨，能见到山顶层积云很厚。山顶雾重，能见度10米左右，风大，与山下温差较大。
时间记录：
9：20从梧桐山村管理站停车场出发，12：15到达39号界碑处FB； 13：00全队登顶；13：10开始下撤；
16：20全队安全回到梧桐山村管理站停车场。
交通情况：自驾车与公共交通公共交通自行前往。
食品总结：个人食品充足，饮用水有余。
装备总结：绳子未使用；3台讲机通讯良好。
医药总结：药箱1个未使用
发生的突发事件和处理方法：无
发生的意外事故和处理方法：无
财务报告：见【丛林告示】习习的财务报告。
图片资料：见雷暴的PP。
文字资料：？
感谢全体队员！
活动不足：？
经验分享： 在爬山徒步途中，因胃肠消化功能自然减弱，所以不宜大量食用肉类等高脂肪高蛋白不易消化的食品。 应补充能迅速释放能量的以碳水化合物为主的米、面粉类食品和蔬果、运动饮料等易消化食品。 感谢领队正确选择线路，但今天小腿还是酸的。 我这次也是小腿绷得好紧，脚踝也酸疼的厉害 非常高兴又得一传授:不带或少带肉食.谢谢啦.
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