大头菜 发表于 2016-2-29 09:21:19

第1748/16031次活动--3.4【百公里夜间拉练】约伴

百公里全程最后一次大强度拉练。
【活动线路】深圳湾公园(起点0.0km/0.0km)→红树林海滨休闲走廊→滨海大道→福荣都市绿道(福荣路)→益田路→福强路→滨河皇岗立交→福田河绿道→中心公园→笔架山公园→梅岗路→北环上步立交→上步路→笋岗西路→笋岗东路→东门北路→爱国路→东湖公园→东湖二路(第二签到点34.40km/34.40km)→罗湖5号绿道线(深圳水库绿道)→大望槟榔公园→梧桐山沿河路→梧桐山博雅馆→梧桐山小学(第三签到点12km/46.4km)→梧桐山二线关巡逻线(石板路)→盐田检查站→盐田河绿道→双拥公园人行天桥→二线公路→大水坑公路→盐田海滨栈道→海滨栈道山海风情观景台→大梅沙麦当劳(第四签到点22.0km/68.4km)→环梅路→闲云路→马峦山登山环道→洞背桥头(第五签到点11.2km/79.6km)→溪涌村→盐葵公路→土洋村→鲨鱼冲路口停车场→虎地排右转到葵鹏路→比克厂大门(第六签到点11.2km/90.8km)→官湖绿道→绿道出口过迭福路口→坪西路立交→迭福路右转迎宾路→左转中山路→大鹏广场(终点10.7km/101.5km)。






大头菜 发表于 2016-2-29 09:24:17

本帖最后由 大头菜 于 2016-3-4 14:50 编辑

温馨提示:
1、本次活动专为想突破百公里全程的队友召集;
2、本次活动夜间行走,无补给,全程自助;
3、本次活动不设收尾、前锋,下撤人员不安排陪同;
4、本次活动长距离、大强度,报名需谨慎;
5、欢迎曾经完成百公里的强驴陪练;
6、本次活动风雨无阻,二人成行。不足5人不计丛林成绩。

附注:
拉练到终点的,加量不加价,直接送到康宁去疯。


海月168 发表于 2016-2-29 09:52:19

提前走完100K?

无尘 发表于 2016-2-29 09:57:52

谢谢大头菜,这个活动很好,测试下自己的体能,看能不能完成百公里。

不卤客 发表于 2016-2-29 11:57:28

我倒是想参加,可惜要熬夜

高山听风 发表于 2016-3-1 14:16:38

周末不在深圳!精神支持!{:1_1:}{:1_1:}

菊花49199 发表于 2016-3-1 15:14:26

呵呵呵,百公里的拉练队伍越来越强大了

丛林雄鹰 发表于 2016-3-2 08:59:50

目前不知道有没时间,有时间就用实际行动来支持该活动!

驰兔 发表于 2016-3-2 11:15:31

疯了疯了疯了,重要的事情说三遍

驰兔 发表于 2016-3-2 11:41:00

欢迎周日再去七娘山拉练

菊花49199 发表于 2016-3-2 12:40:28

驰兔 发表于 2016-3-2 11:41 static/image/common/back.gif
欢迎周日再去七娘山拉练

一起来疯,周日你再上七娘山:lol

到月亮上走走 发表于 2016-3-4 14:17:57

大头菜 发表于 2016-2-29 09:24 static/image/common/back.gif
温馨提示:
1、本次活动专为想突破百公里全程的队友召集;
2、本次活动夜间行走,无补给,全程自助;


现在确定时间了,还能报名吗?

到月亮上走走 发表于 2016-3-4 14:18:27

现在确定时间了,还能报名吗

丘陵地带 发表于 2016-3-4 14:21:42

精支!好活动
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