2012年10月哈巴雪山实践登山课程【初级登山】[云南丽江]
本帖最后由 深度体验 于 2012-8-27 15:45 编辑【活动目标】
登山体验——保证绝对安全的前提下，体验登山活动的全过程，努力使每人达到最高的高度，但不保证登顶。
技术训练——在保证安全的前提下，通过训练使参与者树立正确的登山观念以及安全意识，掌握基本的登山技术及战术，了解登山活动的组织和实施，结合实际的攀登活动培养参与者个人独立攀登的能力。
【山峰概况】
哈巴雪山为入门级雪山，适合对雪山有向往的山友攀登；是练习冰雪行走和适应高原反应的好地方。哈巴雪山和玉龙雪山在民间传说中被看作是弟兄俩，金沙江从两座高大挺拔的雪山中间流过，形成了虎跳峡。哈巴雪山最高峰海拔5396米，而最低江面海拔仅为1550米。山势上部平缓，下部则陡峭壁立，望之险峻雄伟而又美丽神秘。哈巴雪山因巨大的海拔高低差异，形成了明显的高山垂直性气候，这种气候又孕育了垂直带状分布的生态系列。山顶终年冰雪封冻，主峰挺拔孤傲，四座小峰环立周围，远远望去恰似一顶闪光的皇冠。 白雪衬着蓝天，雄奇中透出无限的灵秀。“白云无心若有意，时与白雪相吐吞”的雪生云、云弄雪的景致，给人以“看山爱白雪，看雪爱白云”的感觉。在海拔约4700米左右的地方，悬岩披挂着冰瀑，仿佛雪山高洁优美的乐章。这里是我国纬度最南的海洋性温冰川。那些千奇百态的角峰、刃脊、U形谷和羊背石，正是古冰川留下的遗迹。古远的冰川还融化聚集成众多的冰渍湖，这些冰债湖就分布在海拔4100米左右地带，其中以黑海子尤为著名。
【活动日程】
本次活动日程为7天，从2010年9月30日到10月6日。具体行程如下：
D1 9月30日，云南丽江古城指定客栈集合，学员报到。
D2 10月1日，丽江出发，途经虎跳峡，宿哈巴村，海拔：2600米。
D3 10月2日，哈巴村出发，骑马经兰花亭至海拔4000米黑海子，自建营地。
D4 10月3日，从黑海子出发，徒步至海拔4100米大本营，自建营地。
D5 10月4日，大本营徒步至海拔4600米C1营地，自建营地。
D6 10月5日，登顶返回大本营，撤营，骑马返回哈巴村。
D7 10月6日，返回丽江，宿丽江或沭河古城，活动结束。
【组队方式】
本次活动深度体验户外运动俱乐部主办，深圳登协作为技术支持，每3名学员配备1名教练。
教练组成员：王雁东(山疯)等
二、培训课程
【训练内容】
1.各类登山装备（服装、宿营、技术、通讯）的基本知识和使用方法
2.高山医学知识：高山反应的预防与适应，高山病的基本常识
3.建营技术：营地选择、建营方法和营地生活
4.基本攀登技术：行走技术、滑坠制动技术、器械攀登技术、结组技术
5.各种地形（碎石坡、冰雪坡、裂缝区、刃脊、雪檐）的判断以及通过技术
6.山间危险的预防（滚石、滑坠、冰崩、雪崩、流雪、雪盲、失温、冻伤）
7.天气判断与恶劣天气的应对方法（大雾、暴风雪）
8.攀登战术：路线选择，营地设置，冲顶方案，下撤方案
【课程证书】
1.培训合格者颁发“深圳登山协会初级登山课程之实践登山”；
2.冰雪课程、基础技能、理论课程和实习登山四部分构成深圳登山协会登山课程，分为初级与中级两个级别；
3.修完初级级别的全部课程可获得“深圳登山协会初级登山证书”，可具备以下能力：
A.中低难度高海拔山峰的商业向导模式和自主组队模式下的攀登能力
B.低难度高海拔山峰的阿尔卑斯模式下的攀登能力
三、报名办法
【报名资格】
1.年满22周岁。
2.身体健康，无心、肺、脑疾病、慢性病等以及其它不宜进行高海拔活动的疾病，无重大疾病史以及隐性疾病。（咨询医生并进行体检）
3.符合登山的体能要求，需进行必要的前期体能训练准备。
4.对自己的身体素质进行有效评估，确认耐力、力量、灵敏、平衡、心理等各方面的良好素质。有吃苦耐劳和团队协作精神。
5.有以下经验者优先考虑：
——有海拔3600米以上的户外活动经历；
——参加过攀冰或登山技术训练.
【活动费用】
1、活动费用：(最终确定的价格9月5日前公布，9月20日前截止报名，敬请留意)
此费用从9月30日在丽江集合开始算起，截至10月5日回到丽江结束，包含：
——丽江－哈巴的往返交通、食宿、人力、景区门票、营地使用费等；
——公用的宿营装备和技术装备费用；
——高山食品和后勤保障物资费用；
——高山向导和协作的费用；
——注册费用与登顶证书费用；
——深圳登协训练证书费用；
——保险费用；
——活动组织费用等。
9月29日之前和10月5日以后（含）的交通、食宿由队员自理。
2、协会正式注册会员享受九五折优惠，参加过协会以往初级登山课程（双桥沟冰上课程、半脊峰雪上课程、启孜峰雪上课程、骆驼峰雪上课程、甘肃透明梦柯雪山课程等课程）的学员九折；
3、个人装备由队员按照
【装备要求】自行解决，个人装备不齐的，可统一登记后统一联系团购或租用。
【装备要求】
1、个人必备装备：雪镜、登山杖、背包(女40L，男50L)，睡袋、防潮垫、防水徒步鞋、冲锋衣裤、羽绒衣、抓绒衣裤、雪套、手套、袜子、防寒帽、唇膏、防晒霜、头灯、餐具、各人洗漱用品、保温水壶。
2、技术练习所需装备：长冰镐、高山靴、安全带、冰爪（绑式冰爪可不用高山靴）、主锁2把，菊绳、扁带和小绳套各一根。
3、个人药品：感冒药、止泻药、消炎药、维生素等为必备药品，红景天、高原安等高原适应辅助药品根据个人情况准备。
【报名办法】
第一步：网上报名
方式1：登陆深度体验俱乐部网站论坛http://www.szdeclub.com/
请注册并跟贴报名，需说明个人详细资料、联系方式、户外经历
方式2：登录深圳登山户外运动协会网站http://www.smoa.org.cn/
请在协会网站注册，并确认注册时的个人资料填写完全；
在协会网站上此活动的召集页面直接点击报名；
报名时在“个人说明”里填写登山和户外活动经历，以便提供针对性的训练方案；
第二步：确认报名
9月23日确认所有参加人员名单，被确认者将接到电话和邮件通知；
被确认后，须预交订金1000元用于前期准备工作，缴纳方式见通知邮件；
经确认后临时退出本次活动，所预交款需扣除前期准备所产生的费用。
【报名咨询】
电话：0755-25629512、15019243248
传真：0755- 25533680
E-mail： zhuwo007@szdeclub.com
联系人：曾泽伟
http://bbs.szdeclub.com/data/attachment/forum/201208/21/112120bqf1bnbrrf1r2qxz.jpg
http://bbs.szdeclub.com/data/attachment/forum/201208/21/112212xnzq6ra6anrsicmq.jpg
http://bbs.szdeclub.com/data/attachment/forum/201208/21/112322ch1ugup5gnh5gsj5.jpg
http://bbs.szdeclub.com/data/attachment/forum/201208/21/1124093w73wd7e32tyzrwe.jpg
http://bbs.szdeclub.com/data/attachment/forum/201208/21/112454rq3mrqqxy1rrphzq.jpg
http://bbs.szdeclub.com/data/attachment/forum/201208/21/112835usy8ss8xp4zys61t.jpg http://bbs.szdeclub.com/data/attachment/forum/201208/21/114520r5rrx3sr6rrcrpbb.jpg
哈巴之巅
http://bbs.szdeclub.com/data/attachment/forum/201208/21/114521eikkfk5evkbbcuer.jpg
丽江集结
http://bbs.szdeclub.com/data/attachment/forum/201208/21/1145232mq84jzna2m244vq.jpg
http://bbs.szdeclub.com/data/attachment/forum/201208/21/114525nreeaarriajmrai2.jpg
http://bbs.szdeclub.com/data/attachment/forum/201208/21/114529a9n5npnhd9tp7tnz.jpg
http://bbs.szdeclub.com/data/attachment/forum/201208/21/1145325xmbnk9kb0cmg5if.jpg 这个可以关注一下{:1_1:} 酒虫 发表于 2012-8-27 17:23 static/image/common/back.gif
这个可以关注一下
谢谢！{:3_59:} 不错，很吸引人的风景，不过，只能远观，不能近看！:lol:lol
不爬那么高的山，只徒步，可以考虑一下。 不知费用几许？ 极度向往 默默关注！仰望~~~~
页:
[1]