第675/9014次活动--02.14【登梧桐,炼体能】活动召集
http://www.bushwalker.net/uploadfile/2009-2/5_2009213212628570.jpg集合地点
活动当天恰巧是情人节，来吧..过个浪漫的山野丛林情人节!
【活动主题】攀登深圳最高峰！看我们生活城市的美景。
【相关介绍】.... 梧桐山是国内少有的邻近市区、以滨海、山地和自然植被为景观主体的城市郊野型自然风景区，景观以其“稀”、“秀”、“幽”、“旷”为显著特征，其中“梧桐烟云”被深圳市政府评为深圳新八景之一。风景区所属的梧桐山主峰海拔943.7米，为深圳第一高峰，雄伟的山势与变幻莫测的云雾刚柔相济、与广瀚的大鹏湾山海辉映；山里溪涧幽邃、植物茂盛，是珠江三角洲地区珍稀动植物的庇护地和资源库之一。据调查显示：梧桐山分布的天然植被有维管束植物233科764属1376种，其中有刺桫椤、穗花杉、白桂木、土沉香、粘木等珍稀、濒危物种；野生动物资源非常丰富，有24目64科196种。有国家重点保护的野生动物蟒蛇、鸢、赤腹鹰、褐翅鸦鹃、穿山甲、小灵猫等。东湖公园景区集观赏、游览、文化娱乐、游乐服务于一体，是建市后的第一个市级综合性公园，见证了特区园林事业发展历程；仙湖植物园景区是中国观赏植物科学研究的重要基地，集植物收集、研究、科学知识普及和旅游观光休闲为一体，是国内外著名的风景园林植物园。
【路况难度】①基本上是土路，较陡且滑，该路线80%林荫山径纵走，下坡注意防滑、防摔；②部分路段都在林中行进，有岔路，少部分因杂草丛生，路不明显；③途中上下陡坡频繁，请大家在保护好自己的同时尽量兼顾队友，不要踩落碎石给他人带来不测。
【活动时间】2009年02月14日（周六）上午09：30。
【攀登路线】梧桐山停车场—百年古道—大梧桐山顶--犁头尖-----梧桐山顶停车场。备用路线：（罗龙道）。
【难度系数】登山★★★，风景★★★。
【风险提示】户外登山可能遇到的危险，包括但不限于：雷击、山火、山洪爆发、落石、山泥倾泻；迷路、滑坠山崖沟谷；碰伤或扭伤手、脚；中暑、抽筋、暴寒、失温；蛇咬、蜂蛰、蚁、蚊虫侵扰；危险植物：如漆树、有毒蘑菇；被歹徒打劫；等等。
【淡水补给】途中无水源，山顶有小卖部；山友喝的水自己解决（2.5升以上）。
【手提电话信号】深圳手机信号，可能有短暂地点无网络；丛林对讲机频率：450.88750 MHz。
【活动召集人】村长：13602628949。
【集合时间地点】2009年02月14日（周六）上午9：30在梧桐山大门口聚集，超出10分钟不等人；http://www.bushwalker.net/UploadFile/20037202135987071.jpg
【预计费用】如有FB，费用AA，实际发生费用在活动结束后结算，并公开帐目！
【报名截止日期】2009年02月13日星期五下午16：00时，如提前达到人数限制即停止接受报名。请随时留意网上确认名单。
【人数限制】5～30。不欢迎未报名或报名未经召集者同意，自行参加或尾随前往参加活动！
【车辆安排】自行解决。
【人员要求】①丛林穿行者队员，年满18周岁以上的成年人，具备良好的团队协作精神，有一定的户外活动经验。②本次活动接受1-2名新队员报名。③领队有权利根据个人体能、男女比例、报名先后顺序选择队员！
【个人装备物资要求】①登山装备：20L以上背囊、登山鞋、排汗袜、快干长袖衣裤、排汗T恤、太阳帽、登山杖、手套、雨衣、毛巾、雨伞等。②用具：头灯或手电筒（请备足电池）必备、防晒油、太阳镜、打火机、刀具、防蚊水等。③饮食：一天的饮用水2.5L以上、功能性饮料和中餐、备用食品及水果。④带替换衣物、凉鞋鞋等，手机等贵重物品可以放入密封袋。⑤胶袋若干，装垃圾用。
【报名办法及要求】①报名请使用新的报名系统，跟帖或其他方式报名无效。②不接受18周岁以下的少儿报名参加活动。③接受新队员报名参加活动。
【特别注意事项】①参加活动的前一天晚上，请注意手机充电；活动过程中保持开机，以便联络；请携带有效入关证件。②活动期间注意环保，请勿丢弃任何垃圾、尽量不破坏植被、严禁猎杀野生动物，不乱采摘花卉果实。③报名视同同意并遵守活动组织者既定的计划，服从领队指挥；发扬协作精神，行进时不得超越前锋；请大家保持紧凑的团队队形行进或休息；身体如有不适，应及时地告诉队友和领队。④遇小雨可能会改变路线，但不影响活动的照常进行，如因外力因素取消，将于2009年02月13日星期五20：00前网上通告或发短信给大家，敬请留意（没有收到短信的山友请自行去集合点集合，不要再和召集人联系）；雷电、暴雨、台风等天气你可以自行退出活动。⑤已经报名在2009年02月13日周五20;00时后退出的，请通知领队。⑥本次活动属自愿参加，每位活动参与者要对自身的安全负全责，与召集人无关，特此声明！
【安全、环保、保险指引】①经验常识www.bushwalker.net
②登山技能www.bushwalker.net
③运动伤害防治http://www.bushwalker.net/dispbbs.asp?boardID=6&ID=3437&replyID=33312&skin=1
④环保登山：《低冲击性登山》http://www.bushwalker.net/dispbbs.asp?boardID=6&ID=636
⑤丛林穿行者登山队建议所有山友购买意外伤害保险。 http://www.bushwalker.net/dispbbs.asp?boardID=6&ID=2041
【行前请阅读】《丛林穿行者章程》，参加活动视同认可本章程！http://www.bushwalker.net/dispbbs.asp?boardID=2&ID=19
【本周天气情况】http://weather.tq121.com.cn/detail.php?city=%BB%DD%B6%AB
【本次活动线路图】略
【免责声明】....登山及其它户外运动项目，本身具有一定的危险性，任何不可预测的情况均可能发生，丛林穿行者活动倡议者和领队将充分考虑每次活动的安全性，但不对活动中发生的事故和伤害承担任何法律和经济责任！....丛林穿行者活动倡议者建议参加活动的山友最好购买保险。户外活动各线路都存在一定的风险，每位参与者个人要对自己的行为负全责，注意给自己买好保险。如果因为参加活动发生危险情况或受到伤害，同行人员将尽量帮助和救护，但倡议者和其它同行人员不担负由此带来的任何直接或间接的法律和经济责任。....凡报名参加者均视为具有完全民事行为能力人，如在活动中发生人身损害后果、赔偿责任等，活动倡议者和领队不负责承担任何法律和经济责任，由受损害人依据法律规定和本人声明依法解决。代他人报名者，被代报名参加者如发生危险情况或受到伤害，领队同样不承担任何法律和经济责任。本声明中关于免除领队相关法律和经济责任之约定效力，同样适用于该次活动其它领队、财务以及所有同行队友。
你是否认真仔细阅读了召集帖内容？你是否充分认识到因本次活动而可能会给你带来的风险？请再次确认！若你报名，视同已经默认以上条件！
[此贴子已经被作者于2009-2-13 21:53:05编辑过] 1.请初次参加活动的新同学按帖子要求补发个人资料给我，谢谢合作，
2.请有对进机的同学参加活动时带上，方便活动，.谢谢!
[此贴子已经被作者于2009-2-13 19:04:43编辑过] 1+1支持.。。。 一定要报名！过完年之后，重量直线上升。 现在参加活动回来后膝关节开始痛了，是否要休息一段时间才能参加还是可以继续参加呢？ 还是先休息.坚持慢走不能剧烈运动. 以下是引用阿詹在2009-2-9 10:11:36的发言：
现在参加活动回来后膝关节开始痛了，是否要休息一段时间才能参加还是可以继续参加呢？
需要认真对待 坚持每天用热水一边冲膝盖一边按摩 十分钟左右 同时注意日常生活中钙质的补充 活动中建议女同学们一定要带护膝加强保护 休息几天后看具体恢复情况再决定是否参加活动 好線路，村長牛年的情人節就這樣跟驢友們過了？？？有請示一下村長夫人麼？？？ 如不上班，一定去. 以下是引用南方在2009-2-9 10:42:58的发言：
需要认真对待 坚持每天用热水一边冲膝盖一边按摩 十分钟左右 同时注意日常生活中钙质的补充 活动中建议女同学们一定要带护膝加强保护 休息几天后看具体恢复情况再决定是否参加活动
谢谢！照做。这周在家休息。 jz!精神支持! 好活动，先支持一下。能不能参加周五前确定。 周六例排上班，精支！
顺祝天下有情人终成眷属！
集合地点见下图:data/attachment/forum/dvbbs/2009-2/5_2009213212628570.jpg
[此贴子已经被作者于2009-2-13 21:27:19编辑过] 支持一个。 墨脱回来之后就没爬过山～～～想到梧桐那个大上坡就发怵，不知还跟不跟得上队伍了～～～蠢蠢欲动ing…… 以下是引用烟花……在2009-2-11 2:03:48的发言：
墨脱回来之后就没爬过山～～～想到梧桐那个大上坡就发怵，不知还跟不跟得上队伍了～～～蠢蠢欲动ing……
村长（领队），牧马人，逍遥公子，行者孙，高军，东方明，老应，惊涛拍岸，全是男子军 就差你一个女政委了 爬不上去就把你背上去 哈哈 哈哈，2009我的第一爬~~~
[此贴子已经被作者于2009-2-11 9:24:19编辑过] 以下是引用靜夢幽韻在2009-2-9 10:53:45的发言：
好線路，村長牛年的情人節就這樣跟驢友們過了？？？
有請示一下村長夫人麼？？？
周六有事，精神支持！ 以下是引用秋叶红了在2009-2-9 11:48:52的发言：
如不上班，一定去.
欢迎!
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